Рекомендуем ознакомиться с информацией о торренте перед тем как скачать Макс Лисс - Минимум жира, максимум мышц! (2012) DjVu в хорошем качестве. Комментарии и отзывы помогут решить, стоит ли скачивать Макс Лисс - Минимум жира, максимум мышц! (2012) DjVu через торрент.
Название: Минимум жира, максимум мышц! Автор: Макс Лисс Издательство: Питер Год: 2012 Жанр: спорт, здоровье ISBN: 978-5-459-00306-2
Формат: DjVu Страниц: 224
Описание: Если вы хотите быстро и навсегда избавиться от излишков жира в организме и накачать красивую спортивную мускулатуру, эта книга — то, что вам нужно. Вы узнаете, как с биологической точки зрения происходит набор мышечной массы и потеря жира. Вы сможете: - Улучшить свой метаболизм и благодаря этому стать сильнее, здоровее и стройнее. - С помощью разумного питания избавиться от лишнего жира и — да-да, одновременно — голода и приступов переедания. - Используя техники, предложенные в этой книге, заставить инсулин строить мышцы в вашем организме, а не накапливать жир. - Использовать естественные инструменты воздействия на выработку гормонов в организме и с их помощью быстрее достигать желаемых результатов. - Разумно строить тренировки, сохранять здоровый вес и поддерживать достигнутые результаты. Вы перестроите принципы работы своего организма на клеточном уровне и заставите его сжигать жир и набирать мышечную массу. Вы укрепите здоровье и даже улучшите мозговую деятельность! Вперед к красивому телу и здоровой жизни!
Скачать торрент: Макс Лисс - Минимум жира, максимум мышц! (2012) DjVu torrent magnet