|
Название: Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца
Автор: Кара Фицджеральд
Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
ISBN: 978-5-04-120312-2
Жанр: руководства, здоровье
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 543
Описание:
Старение неизбежно, и ваш хронологический возраст может двигаться только в одном направлении. Но еще есть понятие биологического возраста, который ученые могут измерить, оценив, как экспрессируются гены. Новое захватывающее исследование Кары Фицджеральд показывает, каким именно образом можно заставить тело в прямом смысле омолаживаться. Автор подробно описывает процесс метилирования ДНК и объясняет, как различные факторы эпигенетики способны воздействовать на него, заставляя нас стареть быстрее или медленнее.
Благодаря системе, описанной в этой книге (и, кстати, удостоенной премии Emerging Leadership Award), вы сможете восстановить многолетний ущерб, нанесенный вашему телу и мозгу неправильным образом жизни, предотвратить развитие хронических заболеваний и оптимизировать свое здоровье на долгие годы.
|
Скачать торрент: Кара Фицджеральд - Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца (2023) PDF torrent magnet