|
 Название: 100 уроков вольной борьбы Автор: Матущак П.Ф. Издатель: Инфра-М Год: 2013 Жанр: самозащита, единоборства, пособие Формат: PDF Страниц: 292  Эта книга имеет целью оказать помощь начинающим борцам вольного стиля, тренерам в массовом развитии этого вида спорта, в выполнении разрядных нормативов Единой спортивной классификации. Содержание учебно-тренировочной работы на первый год обучения раскрыто в 100 уроках. Популярное изложение и иллюстративный материал делают книгу доступной самому широкому кругу читателей. |