Торрент >> Спорт и Здоровье >> Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга (2000) CHM скачать торрент
Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга (2000) CHM скачать торрент
Рекомендуем ознакомиться с информацией о торренте перед тем как скачать Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга (2000) CHM в хорошем качестве. Комментарии и отзывы помогут решить, стоит ли скачивать Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга (2000) CHM через торрент.
Название: Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга Жанр: спорт Год: 2000 Формат: CHM
Содержание: Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста № 1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны. Книга 1 - Введение в бодибилдинг Книга 2 - Программы тренировок Книга 3 - Упражнения Книга 4 - Соревнования Книга 5 - Здоровье, питание и диета