Торрент >> Спорт и Здоровье >> М.З. Залесский - Сила нужна каждому (1985) DJVU скачать торрент
М.З. Залесский - Сила нужна каждому (1985) DJVU скачать торрент
Рекомендуем ознакомиться с информацией о торренте перед тем как скачать М.З. Залесский - Сила нужна каждому (1985) DJVU в хорошем качестве. Комментарии и отзывы помогут решить, стоит ли скачивать М.З. Залесский - Сила нужна каждому (1985) DJVU через торрент.
Название: Сила нужна каждому Номер: М.З. Залесский Год: 1985 Жанр: физкультура, спорт
Формат: DJVU
Описание: Мышечная сила в в современных условиях не утратила своего значения. К тому же от ее развития зависят такие качества, как выносливость, скорость, ловкость, которые в значительной мере определяют состояние здоровья человека, его работоспособность. В брошюре содержатся практические рекомендации по развитию силы методом самостоятельных тренировок, а также советы по правилам самоконтроля, режиму дня, рациональному питанию.