|
Хатха Йога для начинающих – шаг за шагом (2007) DVDRip скачать торрент
|
|
Рекомендуем ознакомиться с информацией о торренте перед тем как скачать Хатха Йога для начинающих – шаг за шагом (2007) DVDRip в хорошем качестве. Комментарии и отзывы помогут решить, стоит ли скачивать Хатха Йога для начинающих – шаг за шагом (2007) DVDRip через торрент.
|
|
Название: Хатха Йога для начинающих – шаг за шагом
Год выпуска: 2007
Жанр: йога
Выпущено: Россия
Режиссер: Наталья Янчук
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1876 Кбит/с, 720x544
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Продолжительность: 01:34:07
Язык: Русский
Описание: Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики.
Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений освоить базовые асаны, развить гибкость и координацию и поддержать тело в тонусе. В последовательность включены простейшие дыхательные упражнения, гимнастика для суставов и позвоночника, упражнения на развитие концентрации внимания, методика глубокого расслабления и другие элементы различных школ хатха йоги.
| | 8.3 из 10 | | Телевизор | | 10-01-2010 16:13:15 | | 1.37 GB (1467064320 Bytes) | | закладки | | | Название | Размер | | Hatha.joga.dlja.nachinajuschih.shag.za.shagom.2007.Xvid.DVDRip.Kinozal.TV.avi | 1.37 GB |
|
Хатха Йога для начинающих – шаг за шагом (2007) DVDRip скачать через торрент в хорошем качестве
| webgate | 27-04-2016 20:18:47 (110 месяцев назад) | Оценил на: 10 | | Занимаюсь четвертую неделю. Вначале было довольно очень тяжко, т.к. мой позвоночник (и не только) напоминал сложенные друг на друга кирпичи, плотно посаженные на цемент, из за чего все упражнения сопровождались хрустом, "мелодично" дополняющим медитативную музыку. Мой уровень был скорее не «для начинающих», а «для инвалидов» и даже относительно простые упражнения я делал как то так .
Сейчас, не смотря на небольшой срок занятий (по 5 раз в неделю), прогресс налицо. Хруст прекратился, появилась какая-никакая гибкость (почти достаю ладонями до пола) и сил уже хватает на тренировку более часа (вначале "умирал" минут через двадцать).
Рекомендую всем, как начинающим, так и "инвалидам". Программа как раз рассчитана плавное освоение с нуля. | | | | hartmannz | 17-11-2014 8:13:43 (127 месяцев назад) | Оценил на: 10 | | | фильм бомба! | | | | Mozenrath | 03-11-2012 0:47:17 (152 месяца назад) | | | | Просто СУПЕР!!!!! Мне очень понравилось, что упражнения под мантры!!!!)))))) Я в восторге!!!!!!!!! | | | | UfoSergo | 10-01-2010 23:00:17 (186 месяцев назад) | Оценил на: 5 | | | А напишите кто производитель,а то в фильме титров нет | | | | Grinwud | 10-01-2010 16:42:43 (186 месяцев назад) | | | | Наверно интересный кинчик, забираю! | | |
|
Скачать торрент: Хатха Йога для начинающих – шаг за шагом (2007) DVDRip torrent magnet